Δημοτικό Σχολείο Φαρρών

Alors que la plupart des noyades de nourrissons âgés de moins d`un an se produisent dans des baignoires, des seaux ou des toilettes, la plupart des noyades d`enfants de 1-4 ans se produisent dans les piscines résidentielles. Les faits entourant les noyades de jeunes enfants dans les piscines résidentielles peuvent envoyer un froid vers le bas de l`épine de n`importe quel parent: • compétences de base de plongée: considérez que même un programme de plongée qui n`inclut pas un test de natation exigera toujours l`étudiant de mettre l`eau dans son masque et de re déplacer un régulateur sous l`eau. Les étudiants qui ont peur d`avoir de l`eau dans leurs visages ne joueront pas de ces compétences, et feraient mieux d`augmenter leur niveau de confort dans l`eau avant de tenter de plonger. Le CPD est mesuré sur un système de points. STA recommande vivement à tous les enseignants de natation de gagner au moins un point de CPD par an. C`est facile! Rejoignez une piscine locale et commencez. La natation est une activité difficile et même si vous avez travaillé pendant des années en cours d`exécution et de vélo et en utilisant l`elliptique, vous pouvez être surpris par la quantité de natation d`endurance exige. Si c`est le cas, alors c`est probablement dû à la mauvaise course et la technique de respiration (avaler de l`eau vous ralentira à chaque fois!), ce qui est à prévoir si elle a été des années depuis que vous avez nagé dernière. Mais il reviendra avec la pratique.

Aujourd`hui, la natation est la deuxième activité d`exercice la plus populaire aux États-Unis, avec environ 360 millions visites annuelles aux sites d`eau de plaisance. Des clubs de natation, des centres de loisirs, Y, et de nombreuses autres installations disposent de piscines. De nombreuses écoles secondaires et collèges ont des équipes de natation compétitive, et bien sûr, la natation est l`un des sports olympiques les plus populaires. Des millions d`américains se baignaient chaque année. Êtes-vous l`un d`entre eux? Si ce n`est pas le cas, les informations suivantes peuvent vous aider à démarrer. Il y a quelques options pour tourner autour quand vous atteignez le mur pendant la natation de tour. Vous pouvez simplement toucher le mur et tourner autour et commencer à nager à nouveau ou vous pouvez faire un tour Flip. Le Flip Turn est essentiellement un saut périlleux dans l`eau où vous retournez et tournez et utilisez vos jambes pour pouvoir-coup de pied hors du mur. Le virage à bascule, lorsqu`il est terminé correctement, est rapide, efficace et économisant du temps. Si vous avez déjà regardé la natation olympique, vous voyez les nageurs exécuter gracieusement leurs virages Flip. Voici les bases.

Progrès dans votre cheminement d`enseignement avec le certificat de niveau 2 de la STA dans l`enseignement de la natation-la prochaine étape qui répond à la norme professionnelle de l`enseignant de natation de CIMSPA dirigée par l`employeur. Cette qualification élargira votre expertise pour enseigner les traits compétitifs, les habiletés de survie et de sauvetage, la plongée, les démarrages et les virages compétitifs; vous permettant d`enseigner les non-nageurs à des participants avancés. Le prix développera vos compétences professionnelles et connaissances techniques, de sorte que vous pouvez enseigner indépendamment votre propre classe de 12 participants de non-nageurs/débutants jusqu`à des améliorants (enfants et adultes). Pour plonger avec votre copain dans le monde entier, vous aurez besoin d`obtenir un certificat de plongée. Pendant le cours de plongeur en eau libre, vous devez réaliser un test de natation: 200 verges de natation sans escale et palmes ou 300 verges avec tuba et palmes. N`oubliez pas que la plongée est parfois très sportive, donc la natation pourrait être essentielle pour sortir de toutes les situations. Ainsi, lorsque vous vous retrouvez au milieu d`un fort courant ou de grandes vagues, il sera alors très utile pour vous de savoir nager avec vos nageoires afin de revenir rapidement au bateau. 1. Diver Comfort: les cours de certification de plongée sous-marine comprennent des tests de natation et de flotteur pour la sécurité des plongeurs. Déterminer si un plongeur éventuel est assez confortable dans l`eau pour nager une courte distance et flotter sur la surface est logique, et un bon indicateur de si un étudiant sera à l`aise dans l`eau libre.

Il y a trois raisons principales qui testent la natation et la capacité flottante pendant des cours de certification de scaphandre est important. Les nageoires s`adaptent à vos pieds et ajoutent de la propulsion à vos coups de pied (pensez au Webfoot d`un canard). Ils sont une excellente formation pour vos jambes et vous aideront à nager plus vite. Ils viennent dans de longues nageoires pour les débutants qui veulent travailler sur leur coup et construire la force des jambes et la souplesse de la cheville et des nageoires courtes pour vous aider à aller plus vite sans trop travailler vos jambes.